Macam - macam makanan yang harus dihindari saat Mulas dan Maag

Makanan yang Dihindari atau tidak boleh dikonsumsi untuk Penderita Mulas dan Maag
 DuniaAlamiah - Mulas dan maag adalah penyakit perut yang cukup mengganggu bahkan tiba tiba ketika kita sedang menjalani suatu kegiatan. Penderita sakit maag dan mulas biasanya adalah penderita memiliki pola makan yang tidak teratur dan memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Meski penyakit ini bisa timbul dan lenyap dengan sendirinya, sebaiknya jangan remehkan penyakit ini karena kapan mulas kiri bisa menjadi kronis dan menyebabkan kerusakan pada lambung. Anda mungkin lebih baik ketika Anda tahu makanan yang dihindari untuk penderita mulas jika Anda kebetulan salah satu dari penderita rasa sakit ini.
makanan yang tidak boleh dikonsumsi :
1. Gorengan 
 Makanan ini sangat lezat dan gurih terutama dinikmati pada malam hari atau di musim hujan. Namun, bagi Anda yang menderita sakit maag akut, Anda Sebaiknya hindari konsumsi makanan ini dalam jumlah terlalu banyak karena digoreng makanan dapat meningkatkan asam lambung yang  justru akan memperburuk kondisi Anda.Produk

2. susu dengan kandungan lemak tinggi
Untuk penderita mulas, mereka harus menghindari segala jenis makanan yang berasal dari susu produk terutama yang mengandung lemak seperti mentega cukup tinggi. Serta digoreng makanan, produk susu dengan kandungan lemak tinggi juga dapat memicu peningkatan asam lambung yang pada gilirannya dapat menyebabkan mulas.

3. CokelatMakanan lain yang harus dihindari adalah cokelat. Kandungan kafein dan theobromine yang ditemukan dalam cokelat dapat memicu peningkatan kadar asam dalam lambung. 

4. Minuman bersoda
Meski minum minuman bersoda dingin di musim panas bisa menyegarkan tubuh, mulas penderita sebaiknya tidak memilih jenis minuman sebagai pilihan. Minuman berkarbonasi bisa Memicu asam lambung bisa membuat perut terasa kembung dan tidak nyaman. Sebenarnya, makanan yang dihindari untuk penderita mulas tidak hanya itu disebutkan di atas. Ada beberapa makanan lain yang juga harus dihindari seperti kopi, teh, buah yang mengandung gas, atau makanan fermentasi.


semoga bermanfaat jangan lupa tinggalkan coment dibawah

Related Posts

0 komentar:

Post a Comment